Language
/ Kontakt /

IBRAGIM IBRAGIMOV - TOP ROLL and SIDE PRESSURE >>>

IBRAGIM IBRAGIMOV - TOP ROLL and SIDE PRESSURE # Siłowanie na ręce # Armwrestling # Armpower.net

Ibragim about side pressure ()

Ibrahim Ibrahimow (Rosja) jest jednym z najlepszych armwrestlerów na świecie. Jest znany ze stosowania szerokiej gamy technik walki, ale jego ulubioną jest boczny hak. Pierwszy raz użył go na 23 mistrzostwach świata w USA. Oto jak wykonać tą technikę:




A. Przed komendą READY, GO! Ibrahim ustawia ramę swojej ręki walczącej tak blisko uchwytu, jak to tylko możliwe.
B. Po starcie zgina nadgarstek, ciągnąc rękę przeciwnika na jedną stronę używając masy swojego ciała


C. Następnie wychyla całe ciało za ruchem ręki, w kierunku poduszki bocznej. W tej fazie ruchu jego drugie ramię wędruje poza krawędź stołu.
D. Dociska rękę przeciwnika do poduszki bocznej.

A,B,C faza początkowa od strony ramienia walczącego - HAK BOCZNY
Widać jak Ibrahim po komendzie do walki zamyka ramię do swojej ręki.

 

archiwum >>>

Language