Language
/ Kontakt /

Jak zostać zwycięzcą A1? >>>

Jak zostać zwycięzcą A1? # Siłowanie na ręce # Armwrestling # Armpower.net

Na nasze pytania odpowiada Sergey Yevtushenko, brązowy medalista kat. do 100 kg na lewą rękę. W zeszłym roku Sergey na turnieju A1 zmusił do swojego stylu walki Krasimira Kostadinova, zwyciężając i zaskakując widzów swoją obecnością po dłuższej przerwie. ()

Sergey, jesteś medalistą prestiżowego turnieju A1 w kat. do 100kg. Wcześniej nie widzieliśmy cię w turniejach rangi międzynarodowej. W jaki sposób osiągnąłeś takie wyniki?

Powodem moich treningów było spotkanie z Ivanem Dobrorezovym , który metodą kija i marchewki zmuszał mnie do treningów, ponieważ nie miałem żadnej chęci od początku. Od tego czasu minęło około 8 lat, a ja właśnie w ten sposób trafiłem do rodziny siłowania. Na turniej A1 chciałem się dostać od 2 lat i w końcu, po służbie wojskowej zdecydowałem się „spróbować”, choć nie byłem w najlepszej formie. Miałem 1,5 miesiąca odpowiednich treningów - i oto proszę wynik! Zazwyczaj ważę 108-110 kg, ale do tych zawodów z powodu służby wojskowej moja waga spadła do 100 kg i musiałem brać udział w nowej dla mnie kategorii.

Twoja kategorii była silna. W pierwsza trójce zwycięzców byli: Krasimir Kostadinov i Andrew Barskov. Widziałem, że zatrzymałeś przez jakiś czas rękę Krasimira. Jakie masz wrażenia po walce z nim?

Jeżeli chodzi o walkę z Krasimirem, to nie taki diabeł straszny, jak go malują. Nie warto bać się nazwisk, walczcie tak, jak potraficie.

Nie powiem, że byłem słabszy, ale nie byłem w stanie myśleć podczas walki oraz zabrakło doświadczenia.

Czy dasz radę podciągnąć swoją formę do następnego turnieju, abyśmy zobaczyli cię nie na trzecim, a na pierwszym miejscu?

Jak Bóg pozwoli, następny A1 chcę odwiedzić mając lepsze nastawienie. Doświadczenie już mam. Losowanie również odgrywa ważną rolę.

Dlaczego nie wziąłeś udziału w OPEN?

Nie chciałem iść do OPEN, ponieważ uważałem, że nie jestem gotów tam walczyć.

Z kim z czołówki swojej kategorii chciałbyś rywalizować w armfight?

W armfight spróbowałbym zawalczyć z Toddem Hutchingsem.

Wiem, że twoja wielkość bicepsa w najlepszej formie to 50 cm. Jakie ćwiczenia na biceps robisz podczas planu treningowego?

Na biceps używam tylko hantli na modlitewniku, rzadko sztangi. Zrobię kilka treningów, a później tracę chęć.

Jak trenujesz nadgarstek?

Nadgarstek trenuję za pomocą grubych i cienkich rączek z pozycji górnej i dolnej na wyciągu. Nie tak często, jak trzeba, ale ... ale to już inna rzecz.

Rada ,"doświadczonego" dla młodych początkujących armrestlerów od Sergeya Yevtushenko?

Radzę początkującym nie rozpędzać się, pracować nad techniką od samego początku, ponieważ później jest trudniej, wręcz niemożliwie. Nie rzucajcie treningów po pierwszych porażkach.


Izman Ilya

archiwum >>>

Language