Language
/ Kontakt /

Vadim Wysocki „Starter” >>>

Vadim Wysocki „Starter” # Siłowanie na ręce # Armwrestling # Armpower.net

Odnosił porażki i często przegrywał, ale z uporem szedł walczyć dokąd nie osiągnął sukcesu. Jak powiedział legendarny bokser Roy Jones Jr: „Walcz do końca! Ból to chwila, triumf to wieczność!” ()

Vadim zaczął trenować w wieku piętnastu lat. Ale nie armwrestling zachęcił go do sportu, lecz pragnienie wyrzeźbionego ciała.

Wysocki dążył do celu póki nie poznał Aleksieja Gritskevicha, który wówczas zajmował się drużyną ze Snowu. Aleksiej zaproponował Vadimowi przyjechać do nich na siłownię, aby zobaczyć, na co go stać.

- Byli tam również zawodnicy z Mińska, Baranowiczów, Snowu i Nesvizha - mówi Vadim. - Wszyscy chcieli pokazać, co potrafią i stać się lepszymi. Przegrałem wszystkie moje walki, ale Gritskevich powiedział, że nie jestem beznadziejny, że mam wszystko potrzebne do tego, aby odnieść sukces w armwrestlingu. Posłuchałem Aleksieja i pod jego kierownictwem zacząłem poważnie trenować.

Pierwsze kroki Vadima w nowym sporcie były niezdecydowane i krótkie, ale zawodnik dążył do celu, robił postępy i rozwijał się. Początkowo Wysocki przegrywał zawodnikami, którzy byli nawet dziesięć kilo lżejsi od niego. Wkrótce wziął udział w mistrzostwach Mińska w seniorach wygrywając na każdą rękę. Okazało się, że mając opanowane podstawy armwrestlingu, Vadim może poczuć smak zwycięstwa; wtedy zdecydował się przystąpić do poważniejszych treningów.

- Mój plan treningowy układał Aleksiej Gritskevich – opowiada Vadim. - Wykonywałem wszystkie ćwiczenia zgodnie z planem, z każdym treningiem starałem się zwiększyć ciężary. Teraz trochę zmieniłem priorytety: staram się robić ćwiczenia z mniejszymi ciężarami, ale bardziej efektywnie. W dużej mierze pomagają mi filmiki samouków umieszczone w Internecie. Można z nich uzyskać wiele przydatnych informacji, a następnie wykorzystać je w rzeczywistości.

Vadim nie pilnuje restrykcyjnej diety: je to, czego dusza zapragnie. Jeżeli chodzi o suplementy, to młody zawodnik zwrócił uwagę na kilka dobrych odżywek. Na przykład aminokwasy, Tribulus, białka, środki do stawów i więzadeł, witaminy i suplementy mineralne – to są produkty, które Wysocki uważa za konieczne, natomiast gainery nie są niezbędne, ponieważ zwiększają wagę nie zwiększając mocy. W każdym razie jak by nie była urozmaicona suplementacja, jej skuteczność zależy od trybu treningowego sportowca.

Przy okazji, Vadim ma ksywę "Starter", ponieważ jest bardzo szybki, ostry i "nieuchwytny" przy starcie. Z pewnością może tym się pochwalić, ponieważ ma szczegółowe podejście do wykonywania specjalistycznych ćwiczeń.

- Trenuję trzy - cztery razy w tygodniu - mówi Vadim. - Dużo czasu poświęcam specjalistycznym ćwiczeniom, pracy nad mięśniami rąk i szybkimi ruchami. Suplementacja pomaga mi w odżywianiu i szybszej regeneracji oraz polepsza jakość treningową.

Na Białorusi nagrody się uzyskuje na podstawie wyników na obie ręce. Na ile to jest sprawiedliwe biorąc pod uwagę fakt, że na mistrzostwach Europy i świata nagrody przyznawane są oddzielnie na każdą rękę?

- Nie zgadzam się z tym systemem - mówi Vadim. – Co w przypadku, gdy sportowiec ma kontuzję? Co jeżeli jest w stanie walczyć tylko na jedną rękę? Moi rodacy nie raz o tym mówili. Myślę, że wniosek jest oczywisty: trzeba przyznawać nagrody za każdą rękę osobno.

Vadim obserwuje wydarzenia w świecie armwrestlingu, lubi oglądać zawody Nemiroff World Cup i A1, czeka na TOP 16, gdzie wystartują najsilniejsi zawodnicy świata.

- Będzie ciekawe, gdy Aleksiej Voyevoda wróci do siłowania – twierdzi Vadim. - On jest moim idolem, więc oczekuję od niego tylko zwycięstwa. Dzambolat Tsoriev jest również moim idolem, jego stosunek do sportowców, charyzma i styl walki są imponujące i wzbudzają szacunek do tego sportowca. Za wzór do naśladowania uważam Khadzhimurata Zoloeva, który udowodnił światu, że wielkość to nie wszystko, lecz siła, która tkwi w nas jest o wiele mocniejsza. Uważam, że nie warto naśladować Michaela Todda. Jego technika to "nurkowanie" pod stół - to jest coś dziwnego, ale nie warto tego stosować.

Warto zauważyć, że Vadim był uczestnikiem ubiegłorocznych mistrzostw Europy w siłowaniu na rękę. Sportowiec nie zdołał wejść do pierwszej trójki, lecz się nie załamał. Zdobył doświadczenie, udoskonalił treningi. W tym roku Wysocki planuje wystartować w kategorii juniorów na Mistrzostwach Świata w kategorii do 75 kilogramów, naśladując Voyewodę, Tsorieva i Zoloyeva. Sportowiec nie zamierza się załamywać i ma zamiar dążyć do zwycięstw.


Artur Grigorian

archiwum >>>

Language