Language
/ Kontakt /
Nowe produkty w sklepie Armpower.net!

NEIL PICKUP - WALKA W HAK NA SIEBIE >>>

NEIL PICKUP - WALKA W HAK NA SIEBIE # Siłowanie na ręce # Armwrestling # Armpower.net

Jedną z technik stosowanych przez Neila Pickupa jest walka w hak na siebie. Podczas Mistrzostw Świata w 2002 roku Neil pokazał jak dokładnie wykonuje tą technikę.





A Przed startem bark powinien znajdować się powyżej uchwytu. Łokieć na zewnętrzej krawędzi poduszki.

B Po komendzie READY GO Neil wykonuje jednoczesny skręt nadgarstka i barku w stronę ręki przeciwnika. Łokieć przesuwa w stronę wewnętrznej krawędzi poduszki.


C Maksymalnie zagina nadgarstek aby uniemożliwić przeciwnikowi kontratak.

D Neil rozpoczyna atak.


E Ruchem -na siebie- ściąga rękę przeciwnika, roginając maksymalnie jego kąt.

F Dociska rękę przeciwnika do poduszki bocznej.

Language