Logowanie

Zaloguj się w serwisie, aby móc korzystać ze wszystkich dostępnych funkcjonalności Armpower.net.

Login

Zapomniałem hasła

TARAS IVAKIN - WALKA GÓRĄ W BOK

 

trening

Taras Ivakin (Ukraina) jest zawodnikiem walczącym, który stosuje różne style walki górą. Różnorodność stylu walki górą pozwale być jemu w czołówce światowego armwrestlingu.




e31b65_taras1.jpg

A Poczas ustawienia wskazujący palec Tarasa znajduje się na kostce wskazującego palca przeciwnika, jednocześnie wywołując na nią nacisk.
B Po komendzie READY GO! Taras zgina swój nadgarstek w bok.

d2f409_taras2.jpg


C Ruchem na siebie zgiętym nadgarstkiem Taras zaczyna rozginać palce przeciwnika.
D Łokieć Tarasa przesuwa się do zewnętrznej krawędzi podłokietnika.

f5a34d_taras3.jpg


E Ruchem w bok łokieć Tarasa przesuwa się w bok po zewnętrznej krawędzi podłokietnika.
F Przy zgiętym nadgarstku dociska rękę przeciwnika do poduszki bocznej.


 

Fajne? Oceń::