CO ONE TRENUJĄ? >>>

CO ONE TRENUJĄ? # Siłowanie na ręce # Armwrestling # Armpower.net

Zbliża się walka pomiędzy Gabi Vasconcelos vs Sarah Backman. W Armwrestlingu! A tymczasem obie zawodniczki zajmują się wyciskaniem sztangi leżąc i ustanawianiem rekordów.

()

Zbliża się walka pomiędzy Gabi Vasconcelos vs Sarah Backman. W Armwrestlingu! A tymczasem obie zawodniczki zajmują się wyciskaniem sztangi leżąc i ustanawianiem rekordów.

Gabi i paczka + 2 kg - tutaj;

Sarah i paczka - tu:

Na swoich profilach popisują się wyciskaniem. Zawsze słyszałem, że wyciskanie leżąc nie jest istotnym dla Armwrestlingu ćwiczeniem… No, ale może obu Paniom pomaga?

A dla porównania dodam, że widziałem jak Marlena Wawrzyniak na treningu lekko wzięła 100 kg na osiem powtórzeń i było to fragmentem rozgrzewki.

Obejrzyjcie i nie wzorujcie się na technice, bardzo proszęsmiley.

PeSzy