Przed komenda Ready!Go! zawodnik ustawia swoja rękę wysoko. |
|
Łokieć znajduje się na wewnętrznej krawędzi poduszki. Kosteczka palca wskazującego znajduje się powyżej uchwytu przeciwnika. |
|
Nogę ręki walczącej wystawiamy do przodu. |
|
Po komendzie Ready!Go! zawodnik naciąga palce przeciwnika kierując swoje ciało poniżej uchwytu zawodników. |
|
Ciało jest zwarte i należy starać się utrzymać kąt 80 stopni pomiędzy przedramieniem a ramieniem. |
|
Zginamy w kolanie nogę ręki walczącej. |
|
Ruchem obrotowym na zewnątrz otwieramy palce przeciwnika.
|
|
Rozwarcie palców przeciwnika zaczynamy od jego najmniejszego palca. |
|
Bark ręki walczącej zbliżamy do poziomu blatu stołu. |
|
Łokieć ręki trzymającej drążek spada poniżej poziomu stołu. |
|
Rozchyloną rękę przeciwnika dobijamy do poduszki. |
|
Bark ręki walczącej zbliżamy do poziomu blatu stołu.
|