PRZYKŁADOWE ĆWICZENIE Z WYKORZYSTANIEM MECHANICZNEGO MODLITEWNIKA

ĆWICZENIA NA TRICEPS

Wykonując to ćwiczenie na urządzeniu „mechaniczny modlitewnik” produkcji Mazurenko Armwrestling Equipment ruch trenującego jest podobny do techniki walki w triceps. Ruch ten jest maksymalnie krótki, a odpowiedni ciężar utrzymuje w stałym napięciu mięśnie tricepsu.

Maszyna do ćwiczeń mięśni bicepsu i tricepsu/na wolny ciężar.

Wymiary:

Wysokość: 1,10 m

Szerokość: 0,80 m

Długość: 1,20 m

Wykonanie:

Rama: wykonana z profili stalowych

Kolor ramy: w standardzie żółty*

Nogi: osłonięte gumami

Rączki: stalowe / chromowane

Podłokietnik / siedzisko: tkanina powlekana PCV

Kolor podłokietnika / siedziska: w standardzie czerwony*

Przeniesienie obciążenia: elementy obrotowe

Obciążenie: wolny ciężar (bolec na założenie obciązników)

Doskonale ćwiczy:

Doskonale urządzenie na wykonywanie pracy na biceps i triceps. Trening na tym urządzeniu przybliża warunki, z jakim ręka spotyka się przy armwrestlingowym stole.

Zestaw zawiera:

Podłokietnik, siedzisko, rama, rączki, elementy obrotowe, bolce na założenie obciązników.

* Istnieje możliwość wyboru innego koloru będącego w aktualnej, dostępnej palecie barw