Siłowanie na ręce jest sportem, w którym porządny trening może doprowadzić Was na sam szczyt! Właśnie dlatego zdecydowaliśmy się na przygotowanie i opracowanie serii treningów związanych z siłowaniem na ręce. Specjaliści, mistrzowie i trenerzy za pomocą prostych przyrządów pokażą Wam jak zacząć oraz przy pomocy specjalistycznych urządzeń zaprezentują jak przygotować się do najważniejszych zawodów.
W tym miejscu przygotowaliśmy dla Was specjalną wyszukiwarkę treningów. Dzięki temu możecie odnaleźć interesujące Was materiały i podpowiedzi związane z wybranym przez Was stylem walki czy też poziomem zaawansowania.
