Iron Hand nie jest cudownym przyrządem do ćwiczeń. Jest skutecznym, prostym i solidnym przyrządem treningowym, który ma zastosowanie: w sportach siłowych, sportach walki i w rehabilitacji.
Jest opatentowanym (Patent Nr 402899), urządzeniem do treningu mięśni przedramion i palców. Zaletą tego urządzenia jest możliwość regulacji obciążenia, poprzez dodawania lub odejmowanie sprężyn. W standardzie sprężyny mają siłę ścisku 50 kg (10 kg x 5 sprężyn). Każdy, kto w swoim życiu uprawiał jakąkolwiek dyscyplinę sportu wie, że trening czyni mistrza. Iron Hand nie jest cudownym przyrządem do ćwiczeń. Jest skutecznym, prostym i solidnym przyrządem treningowym, który ma zastosowanie: w sportach siłowych, sportach walki i w rehabilitacji.
Doskonale rozwija mięśnie przedramion oraz palców, wzmacniając uchwyt.
![]() |
Klasyczne ściskanie na przyrządzie IRON HAND |
![]() |
Klasyczne ściskanie na przyrządzie IRON HAND |
![]() |
Prawidłowy ścisk na przyrządzie IRON HAND |
![]() |
Ściskanie dużym palcem na przyrządzie IRON HAND |
![]() |
Dodatkowa sprężyna o sile uścisku 18kg
|
![]() |
Prawidłowe mocowanie i zdejmowanie sprężyn |
![]() |
Nieprawidłowe mocowanie sprężyn. |