()
W kategorii do 95 jest wielu znakomitych zawodników takich jak John Brzenk, Lubomir Jagnesak, Ion Oncescu i Arsen Liliev… Jest jeszcze kilka nazwisk które mógłbym wymienić. Bardzo trudno wyłonić zwycięzcę choć pewnie każdy z nas ma swojego faworyta. Będę walczył jak najlepiej potrafię i dam z siebie wszystko, ale bardzo trudno ocenić na jakiej pozycji zakończę rywalizacje przy tak doborowej obsadzie.
Armpower: Czy stosujesz jakiś odpowiedni trening przygotowawczy?
Lucjan Fudała: Teraz kiedy przygotowuje się do Pucharu Świata trenuje dość intensywnie 5 razy w tygodniu. W tym 2-3 razy siłowanie na rękę i pozostałe dni ogólno-rozwojowo.
Główną uwagę zwracam na biceps i nadgarstek, oczywiście nie zaniedbuje pozostałych partii mięśniowych. Staram się sparować co 8-10 dni wtedy czuje się maksymalnie wypoczęty i gotowy do walki przy stole.
Armpower: Jakaś specjalna dieta? Suplementacja?
Lucjan Fudała: Aktualnie stosuje dietę wysokobiałkową, dzięki której mogę swobodnie zejść do wagi 95kg. Obecnie nie stosuje żadnych suplementów.
Armpower: Kto twoim zdaniem wygra rywalizacje lewej i prawej ręki w kategorii open i dlaczego?
Lucjan Fudała: Myślę że zdecydowanym faworytem ręki lewej jest Denis Cyplenkov. Od 2 lat nikt mu nawet nie zagroził i uważam, że w tym roku będzie podobnie. Prawa ręka… tu możemy się spodziewać niespodzianki. W ubiegłych latach niedościgniony był John Brzenk, ale w tym roku w kat 95 John ma tak trudnych rywali, że może nie zachować sił do kategorii OPEN, ale jak się mówi w kręgu armwrestlerskim - stół pokaże.
Armpower: Czy mamy szanse na jakieś medale?
Lucjan Fudała: Uważam że medali będzie kilka. Osobiście obstawiam Dariusza Wiśniewskiego. To będzie jego debiut, ale na arenie Polskiej nie ma sobie równego na rękę lewą, bracia Bartosiewicze zawsze nas mile zaskakują i myślę, że podobnie będzie w tym roku. Dariusz Muszczak zeszłoroczny srebrny medalista zalicza się do ścisłej czołówki w kat 95. Grzegorz Nowak od 2 lat dysponuje niesamowitą siłą i pokazał już na co go stać, również będzie walczył o jak najwyższe miejsce na podium.
Armpower: Co możesz powiedzieć polskim kibicom, by zachęcić ich by przyjść i popatrzeć na polskich i międzynarodowych zawodników 05-06 listopada na Nemiroff World Cup?
Lucjan Fudała: Oglądanie na żywo tak utytułowanych armwrestlerów z całego świata podczas zmagań na najwyższym poziomie to prawdziwa przyjemność i gwarancja niesamowitych emocji .
archiwum >>>
NEMIROFF 2010 DAWID GROCH - WYWIAD
GŁOWIŃSKI STARTUJE W 86 KG NA NEMIROFF 2010
NEMIROFF 2010 - kat. do 95kg BĘDZIE GORĄCO!
ROSYJSKA KADRA NA NEMIROFF 2010